S’entraîner au bonheur
S’entraîner au bonheur
Le bonheur se construit jour après jour de petites actions quotidiennes que nous décidons de faire et d’une façon de percevoir la vie. Pour cela, nous pouvons nous entraîner au bonheur en programmant notre cerveau de manière positive.
Chaque jour, je savoure le bonheur dans les petites choses, je les programme, je