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Les chapeaux de Bono

L’outil des 6 chapeaux de la réflexion de Bono peut être utile pour explorer un sujet, voir un problème  ou un conflit sous des angles différents. Cet outil est utilisé en réunion mais peut l’être également en couple ou dans toutes relations conflictuelles.

Nous avons tendance à voir toujours le problème de la même façon, l’idée étant d’apprendre à réfléchir le problème selon 6 modes de pensée différents.

Pour traiter un problème, j’ai donc la possibilité de mettre le chapeau de la  couleur que je souhaite, ou bien la couleur que je n’ai pas encore explorée.

Voici les différents chapeaux…

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14 novembre 2010
conflit
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Comment surmonter une crise de couple?

Comment surmonter une crise de couple?

Une crise de couple: est ce normal?

Tous les couples rencontrent des difficultés, mais il peut y avoir des moments où ces difficultés, ces crises prennent trop de place et vous avez l’impression de tourner en rond dans une spirale de violence et d’échec.

Le couple est en difficulté lorsqu’il n’arrive plus à communiquer pour sortir d’une crise, chacun s’enferme dans le silence et le non-dit ou parfois même la colère et la rancœur. Il est indispensable dans un premier temps de retrouver un espace d’écoute et de dialogue envers son partenaire afin que chacun puisse exprimer ce qu’il ressent, et bien évidemment cela ne peut se produire que dans un contexte apaisé.Il est nécessaire de trouver un lieu avec éventuellement un tiers pour pouvoir retrouver un dialogue constructif.

Un problème de couple, que faire ?

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28 octobre 2010
conseil conjugal et familial couple en crise Florence Peltier
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Qu’est-ce qu’il faut pour qu’un couple dure?

Qu’est-ce qu’il faut pour qu’un couple dure?

Que faisons-nous (ou ne faisons pas) pour que notre couple dure ?

Le plus souvent, les couples homme – femme déroulent le cours de leur vie sans se poser clairement et ensemble les questions :
– que faisons-nous (ou ne faisons pas) pour que notre couple dure ?
– notre relation est elle porteuse d’un bonheur durable ?
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27 octobre 2010
construire son couple Florence Peltier
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Tomber en amour et rester en amour

Tomber en amour et rester en amour

Dans cet article, je voudrais tracer les chemins de l’évolution de l’amour. 

J’aimerais vous donner ma conception de l’amour qui est une réalité vivante toujours en évolution de l’amour-passion à l’amour-amitié. Je vous propose donc de décrire trois étapes essentielles à l’amour: a) l’amour- passion; b) la dépression dans la relation amoureuse; c) et finalement, la compassion entre les époux.

Pour passer de l’amour- passion à l’amour- amitié…

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27 octobre 2010
construire son couple
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