Vous venez de perdre un être cher…
Vous venez de perdre un être cher…
Vous venez de perdre quelqu’un que vous aimez et depuis, c’est le chaos… On vous parle de « faire le deuil », mais vous ne savez pas de quoi il s’agit. Car, qu’est-ce que le deuil ? A quoi sert-il ? Combien de temps dure-t-il ? Autant de questions que vous pouvez vous posez . Aujourd’hui , vous avez surtout besoin d’être écouté e
t être entendu dans votre peine, dans votre douleur, mais aussi avec tous ces questionnements qui peuvent se bousculer dans votre tête: « pourquoi moi? » pourquoi lui? « c’est pas juste » »comment cela a pu m’arriver? » »comment je vais faire?
Comprendre ne va pas annuler votre douleur.Néanmoins, quand vous reconnaissez la signification réelle du processus de deuil, vous reprenez progressivement le contrôle de 
votre vie car vous savez qu’il existe une lumière au bout du tunnel. Vous n’avancez plus dans le noir : vous savez qu’il y a une cohérence et une direction dans ce que vous êtes en train de vivre, même si, parfois, vous avez l’impression d’être perdu(e), à tout jamais, dans la tempête…
Article tiré du site
http://www.traverserledeuil.com
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