2 minutes mon amour !

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La Saint Valentin est le jour idéal pour passer un bon moment en couple et parler d’amour.
En tant que thérapeutes de couple, Raphaëlle de Foucauld et Florence Peltier, créatrices du jeu 2 minutes mon amour !, se rendent compte combien les couples prennent peu de temps pour parler d’eux. Raphaëlle de Foucauld explique : « Les couples sont occupés par leurs enfants, leur travail, la maison, la famille, les amis et la case couple est bien souvent oubliée. Tous les moyens sont bons pour mettre à l’honneur le couple et favoriser un moment de rencontre et de complicité ! C’est pourquoi préparer sa Saint Valentin c’est important !

Florence Peltier continue : « Oublions le côté commercial et marketing et célébrons cette fête du couple. Ce soir-là, les couples vont mettre du beau dans leur relation. Ils vont renforcer leur lien en y mettant amour et attention et délaisser les stress et les tensions du quotidien. Super initiative pour nourrir son couple. »

En entretien, les couples partagent, combien ils ont du mal à parler d’eux, peur de se dsc_0008dévoiler, peur de blesser, l’impression d’être ridicule en exprimant ses sentiments, ne pas savoir comment dire, l’inquiétude de rompre un équilibre…Alors que créer des rites en couple permet d’avoir un espace où on se parle de cœur à cœur, d’égal à égal et c’est fondamental pour l’équilibre et la pérennité du couple. Guillaume témoigne : « J’ai du mal à parler de mes émotions et de mes sentiments. J’ai envie de fêter la Saint Valentin avec ma chérie car je voudrais profiter de cette occasion pour me dévoiler et lui dire combien je tiens à elle ». D’ailleurs selon John N. Gottman, professeur en psychologie, les couples heureux passent 5h de plus ensemble par semaine que les autres !

Créer de la complicité, créer du lien pour vivre des moments heureux ont été les objectifs de Raphaëlle de Foucauld et Florence Peltier en créant le jeux 2 minutes mon amour !

2 minutes mon amour ! c’est 52 cartes basées sur la psychologie positive pour parler des fondements d’un couple heureux sans en avoir l’air ! les questions permettent de s6d-16-8185parler de soi avec légèreté, de savourer ses bons souvenirs, de rêver l’avenir, de rire, de créer du lien et de la complicité en résumé tout ce dont le couple a besoin pour être heureux et donc le cadeau indispensable pour une Saint Valentin encore plus réussie !

Une fois la Saint Valentin passée, les cartes permettent de continuer à tisser ce lien si important pour le couple. Le concept du jeu permet de jouer en peu de temps pour un max de bonheur alors plus d’excuses pour délaisser son couple !

Florence Peltier, conseil conjugal et familial, Antony

Florence Peltier

Florence Peltier, Conseil conjugal et familial Praticien expert en psychologie positive Praticien Approche neurocognitive et comportementale Formation en relations humaines

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