Réussir sa thérapie de couple !

J’entends souvent des personnes me poser des questions sur ma façon de travailler en séance. Questions très légitimes car chaque thérapeute est différent.
Derrière ses interrogations se posent la question de la réussite de cette thérapie.

Le rôle du conseiller conjugal
Sachez que le rôle du conseiller conjugal est de créer les conditions nécessaires pour améliorer votre relation et la rendre plus ajustée à ce que vous souhaitez.

Pour cela, les séances vous permettront d’acquérir une meilleure connaissance de vous et de l’autre ainsi qu’une meilleure connaissance du couple que vous formez afin de supprimer les schémas négatifs et les remplacer par des schémas gagnants.
Mais cela ne suffit pas !

Le rôle du couple
Ce travail ne peut s’effectuer qu’avec votre aide et votre participation, ce qui vous permettra d’atteindre plus rapidement votre objectif.

Le conseiller conjugal est un peu comme un entraîneur sportif, il est là pour donner les bonnes méthodes, encourager, voir les résultats et continuer à accompagner jusqu’à la réussite. Il indique le chemin à suivre mais ne peut pas faire le travail à la place du joueur ! C’est à vous de travailler et ensemble, avec votre implication nous allons former une équipe gagnante.

Aujourd’hui, vous souffrez d’une relation qui ne vous convient pas. Cette souffrance est même peut-être insupportable ! Elle sera entendue pendant cette thérapie mais tout en veillant à laisser la place à des attitudes constructives pour la réussite des entretiens.
L’un des mots clés de cette réussite est la responsabilité de chacun dans l’évolution du couple.

Être co-responsable
Être conscient d’être co-responsable de la relation actuelle et à venir… ce n’est pas uniquement la faute de l’autre et tout ne dépend pas de l’autre !
Et pourtant !
Vous vous sentez incompris l’un et l’autre. Ce qui provoque incompréhension, ressentiment, rejet, disputes…

Intelligence relationnelle
Une autre clé de réussite de la thérapie est de regarder l’autre avec un œil nouveau.
Entrez dans le monde de l’autre. Découvrez ce qui motive votre partenaire, ce qui le fait vibrer, ce qui le fait agir de telle manière…

Entrez dans cette intelligence relationnelle qui vous permettra de comprendre que l’autre n’agit pas contre vous mais pour lui !

Acceptez l’altérité.

Considérez votre conjoint comme un partenaire et non comme un adversaire !
Et nous ferons du bon travail ensemble !

Florence PELTIER, conseil conjugal et familial, Antony